为什么要秋冻

小葵微分享筒子们听说过“秋冻”吗都说“春捂秋冻，不生杂病”，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处和小葵一起来了解一下为什么要秋冻，什么温度才能“秋冻”，哪些人不适合“秋冻”吧