像极了晚上失眠的你
- 醋小妞vinegar
- 2022-11-29 13:33:46
像极了晚上失眠的你
宝子们~就如今这个内卷的时代,“夜宵族”是越来越多了!据舒福德智能床x腾讯新闻联合出品《2022中国睡眠健康洞察报告》白皮书报告显示“六成国民睡不够“、“超半数国民睡不好”,而且趋势在不断放大!确实我们越努力越内卷就越容易减少睡眠时间,特别是一、二线城市工作节奏快,往往加班到深夜后都会选择吃夜宵的方式来犒劳自己,而这样的高频率的夜宵不仅影响胰岛素分泌和内分泌平衡,而且非常容易导致睡眠出现问题,造成“嗜睡”问题!再比如我每天晚上都在研究新的菜品,到处找资料刷视频,无节制“刷手机直到有睡意”,一整个过程下来凌晨1~2点睡觉是常态,甚至有时候因为找不到题材导致睡不好!总之那段时间因为睡眠不够、不好的问题,不仅白天没精神甚至吃饭都没胃口!
不过好在有@舒福德智能床 之后这些睡眠问题通通得到了解决,丰富的功能让我实现真正一键入眠睡舒福德!我最喜欢的是它“一键入眠”,三段式助眠模式,在零重力状态下,可以让你享受背部与腿部的放松按摩,加之摇摆哄睡,让人感受身体每一个角度都被温柔支撑,自由舒展放松,15分钟里你可以把现实推开,进入一天中最放空的时刻。
另外它还可以连接手机,检测每天的睡眠情况并进行报告解读,简直让我大爱!所以各位“夜宵族”们是时候来一张舒福德智能床好好睡觉全民减压了,只有睡得够、睡得好才能卷出百分百状态,走上人生巅峰~
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