每日一点小情趣

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甜柠檬效应
其实甜柠檬效应描述的是一种面对失败之后自我暗示以及自我接纳的心理过程。就好比在做一件事情时，有可能事情的结果并不是期待的那个样子，这个时候可以换一个角度，采取自我接纳的方式。这种自我安慰的方式能够使压力降到最低。
提高自信是甜柠檬效应的良好作用，从心理学的角度出发，每一个人都有失望的时候，在失望的过程中，要保持乐观，才可以尽快的走出来。其实在每个人的心目当中，都有一个自己想要达到的目标，比如取得好成绩，找到一份好的工作，拿到一份好的工资。
这些目标都是现实且具有诱惑力的，实现起来也具有一定的难度，让人们在实现目标的过程中，往往会不顾一切地去完成，没有提前找到对策，没有提前做好计划，脑热是没什么用的，最终会碰得头破血流。