现代人睡眠方式是一觉到天亮...

现代人睡眠方式是一觉到天亮，但是在中世纪，人们把睡眠分为两部分。
由于缺乏现代照明方式，太阳下山后人们就会早早上床睡觉，午夜前后会醒来一两个小时，可以吃东西，为冷掉的壁炉生火，医生认为这段时间也很适合夫妻过性生活，“有更多的享受 ”，可以 “做得更好”。
第二次睡眠一直持续到日出，是时候开始新的一天了。