#吃辣是种良性自虐#

【吃辣是种良性自虐 】吃辣是一种良性自虐，良性自虐指人们享受那些身体或大脑将之错误解读为威胁的负面体验。一旦意识到真正的危险不存在，认知和身体反应的差异会产生令人愉悦的兴奋感。吃辣有助解压，摄入辣椒素可以促使大脑分泌内啡肽，产生兴奋感。痛觉消退、内啡肽放松大脑，压力也随之得到释放。（生命时报）才知道吃辣流鼻涕是一种病