幸福是什么？如何获得幸福
- 翟海潮
- 2023-02-19 02:00:19
幸福是什么？如何获得幸福？
快乐和幸福和由两种不同的生理系统催生，快乐来自外部的刺激，幸福则源自内心的平衡。今天，人类似乎被卷入一场典型的由外源稳态主导的竞赛中。它像病毒一样扩散，传染到了全世界。积累财富、渴望买更大的房子、渴望买到比同事更好看、最新款的包包，渴望买到马力更强劲功能更齐全的新款汽车，或是渴望去餐厅大吃一顿，都是消费主义文化的具体表现。
人们通过多种多样的活动刺激身体感官从而得到快乐，一些专门为了满足外源性快乐的产业应运而生。娱乐产业和体育行业不时为人们的大脑或身体带来一些极端的刺激，从而给我们带来远离平衡状态的快感。游戏产业、合法或非法的毒品产业及黄色性产业，它们通过提供外源稳态系经带来强烈刺激的物质或活动为人们带来越来越强烈的感官体验。
人们对幸福的追求，往往找错了方向，越加追求物质，寻求快乐的时刻，结果越失望。而如今“物质至上”、“娱乐至上”的生活方式是人获得幸福的最大障碍。生活中不是每时每刻都能欢天喜地，佳肴可口，吃多了就感到难受；美酒甘甜，快乐却不会随着杯数增加而增加；话语投机，总有谈兴阑珊的时候。持续狂喜的结果必定是筋疲力尽，乐极还可能生悲。
幸福是一种令人愉快的心境，它来自内心的平衡和无欲无求。人们要想获得长久的幸福，就需要从外部稳态系统调整到内源稳态系统，最大限度地降低自己的欲望和减少外部刺激，将身体调整至稳定的平衡状态，并用心享受这种状态。
——翟海潮《思想盛宴》185
幸福人生思想者互动
快乐和幸福和由两种不同的生理系统催生，快乐来自外部的刺激，幸福则源自内心的平衡。今天，人类似乎被卷入一场典型的由外源稳态主导的竞赛中。它像病毒一样扩散，传染到了全世界。积累财富、渴望买更大的房子、渴望买到比同事更好看、最新款的包包，渴望买到马力更强劲功能更齐全的新款汽车，或是渴望去餐厅大吃一顿，都是消费主义文化的具体表现。
人们通过多种多样的活动刺激身体感官从而得到快乐，一些专门为了满足外源性快乐的产业应运而生。娱乐产业和体育行业不时为人们的大脑或身体带来一些极端的刺激，从而给我们带来远离平衡状态的快感。游戏产业、合法或非法的毒品产业及黄色性产业，它们通过提供外源稳态系经带来强烈刺激的物质或活动为人们带来越来越强烈的感官体验。
人们对幸福的追求，往往找错了方向，越加追求物质，寻求快乐的时刻，结果越失望。而如今“物质至上”、“娱乐至上”的生活方式是人获得幸福的最大障碍。生活中不是每时每刻都能欢天喜地，佳肴可口，吃多了就感到难受；美酒甘甜，快乐却不会随着杯数增加而增加；话语投机，总有谈兴阑珊的时候。持续狂喜的结果必定是筋疲力尽，乐极还可能生悲。
幸福是一种令人愉快的心境，它来自内心的平衡和无欲无求。人们要想获得长久的幸福，就需要从外部稳态系统调整到内源稳态系统，最大限度地降低自己的欲望和减少外部刺激，将身体调整至稳定的平衡状态，并用心享受这种状态。
——翟海潮《思想盛宴》185
幸福人生思想者互动
