#干细胞资讯# 伦敦大学新研究...
- 干细胞精研社
- 2023-02-24 22:15:02
干细胞资讯 伦敦大学新研究，何时运动都不晚，都能改善大脑功能
近期，中国台湾长庚医院、英国伦敦大学、牛津大学的研究人员在BMJ子刊"Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry"（IF=14）期刊上发表了一篇题为" Timing of physical activity across adulthood on later-life cognition：30 years follow-up in the 1946 British birth cohort "的研究论文。
该研究表明，何时运动都不晚，都能改善大脑功能。在成年期的任何时候进行任何程度的运动，都与晚年更好的大脑功能有关，终身保持运动是最理想的。
那些以前从未运动过，然后在60多岁时开始运动的人，似乎也比那些从未运动过的人有更好的认知功能。
研究人员表示，这一关联在那些一生都保持运动的人中最强，这种影响是累积的，所以一个人运动的时间越长，就越有可能拥有更高的晚年认知功能。
近期，中国台湾长庚医院、英国伦敦大学、牛津大学的研究人员在BMJ子刊"Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry"（IF=14）期刊上发表了一篇题为" Timing of physical activity across adulthood on later-life cognition：30 years follow-up in the 1946 British birth cohort "的研究论文。
该研究表明，何时运动都不晚，都能改善大脑功能。在成年期的任何时候进行任何程度的运动，都与晚年更好的大脑功能有关，终身保持运动是最理想的。
那些以前从未运动过，然后在60多岁时开始运动的人，似乎也比那些从未运动过的人有更好的认知功能。
研究人员表示，这一关联在那些一生都保持运动的人中最强，这种影响是累积的，所以一个人运动的时间越长，就越有可能拥有更高的晚年认知功能。
