转需！#8个方法缓解自己的坏情绪#

【转需！8个方法缓解自己的坏情绪】一个人的情绪不仅体现在外在，也会影响身体内部。研究发现，不同情绪会攻击不同器官。对照“身体情绪地图”，学会分类管理情绪↓↓别再让坏情绪伤害我们的身体！