当今世界，人类因肥胖而引发的健康问题...

当今世界，人类因肥胖而引发的健康问题，远远多于因为贫穷而引发的健康问题。

事实上，在人类的心智世界，因信息爆炸和泛滥而引发的心理健康问题，也已经远远多于因为信息落后和闭塞所导致的心智问题。

人类步入了一个身心皆肥胖的时代，一个垃圾食品和垃圾娱乐文化泛滥的时代，饮食自律和精神自律，已经变成了人生最重要的能力。

———《半山文集》