夏日漂流火爆！医生紧急提醒

武功山景区夫妻俩漂流1死1伤 【夏日漂流火爆！医生紧急提醒】漂流时如何保护好自己？

医生建议，一是穿戴合适的安全装备。救生衣是漂流时最重要的安全装备，能在落水时提供浮力，减少溺水的风险。因此，务必穿戴好救生衣，并确保其大小合适、带子扎紧；选择合适的鞋子，如沙滩鞋或防水鞋，以保护脚部不被河底的石头或其他尖锐物划伤；根据需要佩戴手套、护肘、护膝等防护用品，以减轻在漂流过程中可能受到的冲击和摩擦。

二是充分了解漂流路线和安全须知。在漂流前，了解漂流路线的难度、水流情况、险滩位置等信息，以便做好心理准备和应对措施。同时，仔细阅读并遵守漂流景区的安全须知和指示，不要擅自离开指定区域或进行危险行为。

三是保持船身的平衡与稳定。在漂流过程中，应尽量保持船身平衡，避免大幅度晃动或倾斜。特别是在通过险滩或急流时，调整船身方向，以保持稳定。

四是应对紧急情况。漂流时如果不慎落水，要保持镇静，深吸一口气，等待救生衣的浮力将自己托出水面。避免胡乱挣扎，以免消耗体力或受伤。如果漂流船翻覆，要注意保护头部和胸部等重要部位，遇到紧急情况时，及时求助。

专家提醒，在漂流活动中，由于项目的刺激性和潜在风险，一些人群不适合参与。例如老人、孕妇，以及患有心脏病、高血压、严重颈椎病的患者、运动障碍的残障人士等特定疾病的群体。他介绍，由于这些疾病可能导致患者在漂流过程中突发不适或无法应对紧急情况。（来源：极目新闻、科普中国）