吃辣怎么才能不上火？吃辣对身体有哪些影响？

长期吃辣的人都怎么样了【吃辣怎么才能不上火？吃辣对身体有哪些影响？】辣，个性鲜明，口味霸道，既挑战着身体极限，也让人欲罢不能。辣椒含有大量的辣椒素，辣椒素能刺激舌尖、口腔黏膜及口腔神经末梢，促进唾液分泌，有利于食物的消化吸收，并使人感到兴奋，产生快感。有人吃辣后就容易上火，有人认为吃辣会冒痘，吃辣对身体有哪些影响？（生命时报）