#睡觉是最低成本治愈身心的方式#

健康小贴士【睡觉是最低成本治愈身心的方式】早睡能解决身体80%以上的问题好睡眠是治愈一切的良药。著名哲学家康德曾说过一句话：“有三样东西有助于缓解生命的辛劳——希望，睡眠和微笑”。睡觉，可能是我们能最低成本治愈自己身心的方式。生活中很多情绪、健康的问题，都可以通过好好睡觉缓解。（健康时报）