睡觉前最好不要玩手机

睡觉前最好不要玩手机多数人白天忙于工作、生活，只有晚上睡前躺在床上的时间可以抽空玩玩手机，可是睡前长时间玩手机，并不利于身体健康。以下是微博智搜关于睡前玩手机的危害和科学使用建议ai兴趣创作计划 ai创造营