#3个表现说明你手机成瘾了#

  • 生命时报
  • 2025-03-10 12:56:33
3个表现说明你手机成瘾了一有空就看手机可能是手机成瘾 如果出现这3种情况,说明你可能已经对手机“上瘾”了,需要尽快减少使用手机:1.强烈渴望。一有空闲就想看手机,甚至忽略与家人、朋友的交流。2.出现了轻微戒断反应。即一旦无法使用手机,就心烦意乱、坐立不安。3.影响到了正常生活。因沉迷手机耽误工作、学习或睡眠,明知有害却难以自控。
#3个表现说明你手机成瘾了#