一定要用轻柔的音乐做闹钟建议尽量...

一定要用轻柔的音乐做闹钟

建议尽量选择节奏较缓的音乐作为闹钟声，声音也不宜过大，可以由轻而重，给身体一个缓冲的机会，从而降低伤害。