饭后马上午睡，真的好吗？

医者说【饭后马上午睡，真的好吗？】许多人在进食之后都会犯困，就想立即午睡一下。虽然这是缓解疲劳的好习惯，但刚吃完饭就立刻躺下，可能会给身体带来一些负担。从健康角度出发，@-成都市第六人民医院医生建议稍作调整，让午睡更科学！