#你有多久没好好休息了？#

⚠️【你有多久没好好休息了？】

注意力开始涣散/情绪莫名低落/身体发出疲惫警报...
当这10个信号悄悄出现时
是身体在提醒你：该按下暂停键啦！

✨附上「自我关怀指南」清单❗❗
停下来充电不是偷懒
是为了走更稳更远的路呀

健康警报打工人自救指南好好爱自己