长胖其实是有滞后性的

长胖其实是有滞后性的微博兴趣创作计划冷知识百科
长胖滞后性的主要原因在于脂肪的积累需要时间。当你持续摄入超过身体需要的热量时，多余的热量会转化为脂肪储存在体内。这个过程不是一蹴而就的，而是需要一定的时间积累。因此，体重的变化往往会在一段时间后才能明显体现出来。