熬夜后做6件事缓解熬夜伤害...

熬夜后做6件事缓解熬夜伤害，熬夜党们，是不是常常为了工作、学夕或者追剧，不得已熬夜到深夜？别担心，快试试这6个小妙招，让你熬夜也能元气满满！
①白天小憩
②早起跺脚
③大量补水
④饮食调理
⑤多泡脚
⑥运动大法
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