#坏情绪对大脑的影响会持续15天#

【坏情绪对大脑的影响会持续15天】坏情绪会在大脑留下15天的印记情绪失控会对大脑造成不良影响，但这个影响会持续多久？芬兰科学家完成的一项研究发现，情绪及其引发的心率变化影响可在大脑中持续15天。

研究人员对参试者的大脑和行为活动展开了为期5个月的跟踪研究。参试者佩戴可穿戴设备，以记录心率、血压和运动量等常规数据；每周接受两次大脑磁共振成像扫描。进一步分析发现，睡眠、运动、压力都会对大脑产生明显影响，情绪和心率的细微变化则会在大脑中留下长达15天的印记。换言之，上周的锻炼或失眠对注意力、认知和记忆力的影响可能持续到下周，情绪的影响则会更久。