心理学 心理学知识|贝勃定律:重爱未必有回报。
【贝勃定律:爱的太多,会变得廉价】
你是否发现,当经历了一次巨大的惊喜后,再小的喜悦也变得微不足道?这就是贝勃定律在作祟!
贝勃定律,一种社会心理学效应,揭示了人们在强烈刺激后的心理麻木。
那么,为何会产生这种现象呢?原因主要有:
1⃣ 感觉适应,导致麻木。
2⃣ 期望值影响情绪感受。
那么,贝勃定律对我们有何启示呢?
1⃣ 保持理性思考,避免感性误导。
2⃣ 人际交往中保持适度距离。
3⃣ 珍惜现有,感恩生活中的点滴。
合理管控预期,珍惜小确幸,稳步前行。
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