#心理学##心理咨询#食盐效应源于烹饪常识...

心理学心理咨询食盐效应源于烹饪常识：盐不可或缺，却需把控用量。这一原理映射在生活中，便是“过度”与“不足”的警示。比如社交中，话少易被忽视，话多则显得聒噪；礼物偶尔送是惊喜，天天送反而让人习以为常。在工作中，盲目加班堆积时间，不如找准核心目标高效发力。记住，美好事物需要“刚刚好”的度，找到适合自己的平衡点，才能让价值持续发光。