#睡眠# /#睡眠健康# 姐妹们
2025年05月13日

#睡眠# /#睡眠健康# 姐妹们

睡眠 /睡眠健康

姐妹们!是不是经常觉得自己睡了个假觉?明明睡了8小时,醒来还是昏昏沉沉,仿佛被床绑架了一样!其实,这都跟睡眠的四个阶段有关!

1.浅睡期(5-10分钟)
刚躺下,眼睛一闭

家庭防火注意这些
2025年05月13日

家庭防火注意这些

【家庭防火注意这些】家庭防火不能大意,大家平时一定要做到三清三关。具体怎么做,戳图学习。 全款140万捡漏230平房子 同小蓝说安全

全球变暖已经不是什么新鲜事...
2025年05月13日

全球变暖已经不是什么新鲜事...

全球变暖已经不是什么新鲜事,关于气候的新闻我们经常可以在网络上看到:
海面上升?粮食减产?极 端高温?地球要完蛋了吗?
主流观点言之凿凿,气候变暖已然成为了我们生活的背景,成为了

#防震记住这9招关键时刻能救命#
2025年05月13日

#防震记住这9招关键时刻能救命#

全国第17个防灾减灾日【防震记住这9招关键时刻能救命】地震无情,但准备充分就能多一线生机!❶地震时优先躲承重墙角落护住头颈、抓牢固定物;❷远离玻璃窗阳台等地;❸勿乘电梯;❹