73岁，自由游1000米用时25分19秒...

73岁，
自由游1000米
用时25分19秒，心率才96
各位，有没有游泳的啊？
你们都怎么样呢？
我划水慢，每分钟才16
所以心率上不去
我每天都游1000米
潜水练习500米
之后泡6分钟冰水泡浴
这是今天的记录
用的是华为手环

运动手环