午睡睡太多更易疲劳

午睡睡太多更易疲劳

师生健康中国健康 【午睡睡太多更易疲劳】医生建议午睡不要超过半小时午睡超过45分钟,身体会进入深度睡眠,反而容易因“睡眠惯性”

2022-08-01浏览详情

为什么夏天容易睡不好

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最近一直晚上出虚汗醒,不开空调热[融化],开空调冷.....

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