医生提醒长期熬夜基因突变风险大增

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【好好睡觉就是消炎利器】提到身体炎症，大家并不陌生。人们往往关注，到底应该如何做才能帮助降低身体炎症？其实，睡眠好也是抗炎“良方

【缺觉一周700多个基因发生改变】睡眠不足让身体处于应激状态英国萨里大学一项针对睡眠的研究显示：连续7天、每晚睡眠不足6小时的

医生提醒长期熬夜基因突变风险大增，好家伙，熬夜风险这么大啊，以前只知道熬夜会增加那个肥胖风险以及其他的问题，没想到直接基因突变了

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