蛇出来，蛇出来，蛇年第一练找了个...
蛇出来，蛇出来，蛇年第一练
找了个教练带了一下，爽得飞起。
刚练一次应该没有变化，期待一下后边的效果。
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简简单单练个肩~健身打卡肩部训练
P.S.健身房那些集合了几乎所有不文明行为的男大学生们，已经让我对这个群体开始祛魅甚至嫌弃了
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一个普通的男子在普通的工作日里普通地完成了普通的锻炼……健身打卡背部训练
（突然想到一首叫《普通Disco》的歌） 深圳·卓悦汇购
I wanna know who ever...
I wanna know who ever told you I was letting go
哦，对的，我说的是锻炼
（有没有谁暴露年龄了）
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路过荣耀体验店，试了下荣耀Magic5至臻版的拍照，10倍镜头非常牛逼啊，色彩、宽容度、细节都比三星S23 Ultra强好多，想换机器了。 深圳·
好像找到撸肩的一点点小诀窍了顺便...
好像找到撸肩的一点点小诀窍了
顺便附一张保暖版look
P.S.发现腹肌开始有一点小弧度了，开心~~~
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第一次抵达胸围的新记录：105.2㎝不过天天麦当劳的后果就是体脂率涨了4个千分点，来到了10.4%胸肌训练健身打卡 深圳·卓悦汇购物中心
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