你可能正在焦虑而不自知 ▶心跳快、手抖、呼吸急促 ▶脑子里反复回放尴尬瞬间 ▶总预感有坏事要发生 ▶凌晨3点盯着天花板
2025-04-13浏览详情
焦虑的6种隐性表现: 1.脑雾。感到脑子里不太清晰，无法像以往一样顺利思考，很有可能是长期压力、焦虑造成的。 2.优柔寡断。脑内充斥
2025-04-10浏览详情
【焦虑的6种隐性表现】手脚冰凉也是焦虑的一种表现很多慢性焦虑可能不会很明显，会以微妙的方式呈现，难以觉察。 1.脑雾。感到脑子
2025-04-09浏览详情
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