脊柱侧弯

视力不平衡竟会影响你的脊柱昨天发了一个背部不平衡的对比图，分别对应睁着双眼和只睁一只眼，那就来公布一下答案吧——

图1 背部

脊柱侧弯线下接触患者的时候，我们康复师都有一个共同感受：青少年脊柱侧弯的越来越多了。

北京华腾店有一位脊柱侧弯的初二女生，每

医者说【站没站相坐没坐相？家长快检查下孩子是不是脊柱侧弯了】孩子的姿势总是不对？身体习惯向一侧倾斜？侧肩膀出现高低不平？背部左右

脊柱侧弯你有没有检查过自己是否有脊柱侧弯？
很多人多多少少都有脊柱侧弯的问题，除去先天因素外，身体两侧肌肉不平衡、错误的姿势，也

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① 斜方肌
② 肩胛提肌
③ 胸锁乳突肌
长时间坐着会影响您的姿势，导致颈部疼痛、头痛、上背痛。这三个部位的肌肉拉

脊柱侧弯【你的脊柱侧弯是真的吗？】脊柱侧弯是很多人都关心的问题，但你真的就是“脊柱”的问题吗？

我们可以来看下图，就是典型的功

脊柱侧弯在脊柱活动度上男女有别吗？
一项对普通男性和女性人群的研究表明，65岁之前，男性在矢状位上的总的脊柱活动度较女性大，但65岁

改善脊柱侧弯孩子脊柱的灵活度
脊柱侧弯又叫脊柱侧凸，是一种三维的脊柱畸形，以青少年特发性脊柱侧弯最常见，那么轻度的这种脊柱侧弯，

脊柱侧弯良好的营养可以对脊柱侧凸治疗产生重大影响。侧弯患者平时最好避免吃油腻的油炸食品，这包括我们每天吃的快餐。必须吃一

脊柱侧弯很多家长担心脊柱变弯了，是否会影响孩子的身高。这分两种情况：对于30°以内的侧弯，对孩子的身高影响不大，因为脊柱虽然在冠