10个对抗焦虑的小技巧

10个对抗焦虑的小技巧

西电微分享
【10个对抗焦虑的小技巧】
对抗焦虑,减少内耗,事情其实没有那么糟。
via@丁香医生

2022-07-06浏览详情

#西电微分享# 午休不仅能让身体得到放松...

#西电微分享# 午休不仅能让身体得到放松...

西电微分享
午休不仅能让身体得到放松,还能修复大脑神经,提高应变和记忆力。没有时间午睡,或者因为各种原因睡不着,安静清醒地闭目养

2022-06-15浏览详情

正在拼命加载中

我是有底线的

没有更多的页面可以加载啦!