慢既稳,稳既快把劲儿用在受伤之前...

慢既稳,稳既快把劲儿用在受伤之前...

慢既稳,稳既快
把劲儿用在受伤之前
而不是受伤之后开始用劲儿
保持轻松状态,在对的地方做对的事✅
跑步打卡冬训进行时人人运动家预

2024-12-12浏览详情

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