【倒计时最后1天】 尽力了，虽然没能达成预设的99，但在努力这一方面我没有任何遗憾。未来两三周是不会减肥的，一个是养身体恢复，另一个
2023-01-01浏览详情
【倒计时10天】今日体重51.65，饮食如图，摄水量3000，运动无。还是吃饱饱吃好好的一天！时间好快啊，这一年就快要结束了.. fang每日打卡减
2022-12-23浏览详情
【倒计时12天】今日体重52.05，饮食如图，摄水量3000，运动无。倒计时马上就要变个位数了，但特殊时期也真的不敢减肥。每餐都保证自己吃
2022-12-21浏览详情
【倒计时14天】今日体重53.25，饮食如图，摄水量3000，运动无。也是健健康康的一天，吃好睡好，要好好保护自己。fang每日打卡减肥打卡减肥
2022-12-19浏览详情
【倒计时15天】今日体重53.1，饮食如图，摄水量3000，运动无。正常吃饭，多喝热水！加油挺住！为身体和健康负责！fang每日打卡减肥打卡减肥餐
2022-12-18浏览详情
【倒计时16天】今日体重53.15，饮食如图，摄水量3000，运动无。依旧是吃饱饱的一天！晚饭的刀削面吃了好多，明天打算要控制一下啦！准备多屯
2022-12-17浏览详情
【倒计时20天】今日体重50.8，饮食如图，摄水量2000，运动无。年底超忙！而且这几天都是连续睡眠不足...继续努力吧！已经不记得多久没有放
2022-12-13浏览详情
【倒计时21天】今日体重50.8，饮食如图，摄水量2000，运动无。今年的最后一个月已经过去十天啦，谨记目标，努力向前。 fang每日打卡减肥打
2022-12-12浏览详情
【倒计时22天】今日体重51.3，饮食如图，摄水量2000，运动无。和朋友聊到快忘记时间啦，也没怎么吃东西，一直在说话哈哈哈。fang每日打卡减
2022-12-11浏览详情
【倒计时23天】今日体重51.2，饮食如图，摄水量2500，运动无。这倔强的51，我继续和它干到底，我倒要看看它能平台多久 加油～fang每日打卡减
2022-12-10浏览详情
【倒计时24天】今日体重51.05，饮食如图，摄水量2500，运动无。又涨了0.1，想要稳定在50开头好难，继续努力不气馁！fang每日打卡减肥打卡减肥
2022-12-09浏览详情
【倒计时25天】今日体重51，饮食如图，摄水量2500，运动无。又回51了，反反复复，好在最近心态特别好～继续加油吧！倒计时的数字越来越小，我觉得
2022-12-08浏览详情
【倒计时26天】今日体重50.9，饮食如图，摄水量2000，运动无。终于看到新数字啦！希望明天不要回到51就好..年底了，要忙起来了，但愿自律常在
2022-12-07浏览详情
【倒计时28天】今日体重51.00，饮食如图，摄水量2000，运动无。牛奶燕麦真方便呀，出门前泡一会就搞定了！晚上吃了很美味的羊蝎子炖锅，很想
2022-12-06浏览详情
【倒计时29天】今日体重51.00，饮食如图，摄水量2000，运动无。很绿的一天哈哈哈哈...今天第一餐的燕麦泡多了，吃到撑！第二餐其实并不想吃
2022-12-05浏览详情
【倒计时30天】今日体重51.05，饮食如图，摄水量2000，运动无。今天晚饭好多哦，虾仁炒蛋最后没吃完..天气真冷，希望这份自律能保持住，加油！f
2022-12-03浏览详情
【倒计时31天】今日体重51.35，饮食如图，摄水量2000，运动无。今年的最后一个月开始啦，减肥的姐妹们是准备冲刺还是已经放弃了呀？今天开
2022-12-02浏览详情
我的假期结束了，打卡整理来了！ 10/1体重52.95，10/6体重52.65，共掉0.6斤。 6天的饮食记录都在图里，每天摄水量在2000ml左右，没有运动。吃
2022-10-29浏览详情
打卡！今日体重53.6KG，饮食如图，摄水量2000ML，运动无。涨了0.1斤，继续加油！ fang每日打卡减肥打卡减肥
2022-09-09浏览详情
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