目标110瘦到100斤#一天吃什么#...
目标110瘦到100斤一天吃什么 day7
体重109～
今日份饮食
早上 火龙果➕半个玉米
中午又是wagas三文鱼碗～
里面加了2个水煮蛋和鸡
168/95 日常控制饮食分享起来第一...
168/95 日常控制饮食分享
起来第一顿是拿铁➕绿豆百合粥 非常解暑和清爽；
晚饭就是油泼面 肉丸汤（这两个都吃了三分之一）➕吃了留夫
正在拼命加载中
我是有底线的
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目标110瘦到100斤一天吃什么 day7
体重109～
今日份饮食
早上 火龙果➕半个玉米
中午又是wagas三文鱼碗～
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晚饭就是油泼面 肉丸汤（这两个都吃了三分之一）➕吃了留夫
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