你拒绝是因为你有价值不让别人白嫖你的时间...

你拒绝是因为你有价值

不让别人白嫖你的时间、向你倾倒负能量、随意指使你做事。这是在告诉别人：我的时间很值钱。相反你不懂得拒绝，会让对方觉得你的时间不值钱，价值低，对你得寸进尺。拒绝是保护自己的利益，先照顾好自己，才能帮助别人。不敢拒绝是讨好，害怕破坏关系。

你越害怕什么越来，什么不懂得拒绝的人最后会被别人吃得骨头都不剩，然后自怨自艾活得好累。累是你自己造成的，你拒绝别人时，才是给自己划出了边界。