好好爱自己，拥抱快乐也是一种能力

【好好爱自己，拥抱快乐也是一种能力】幸福藏在生活点滴中，当你用认真的态度对待生活，幸福自会与你不期而遇。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；寻找适合自己的解压方式，不被负面情绪绑架；时不时给自己“小奖励”，用仪式感给生活调剂…18件小事提升幸福感↓↓新的一天，早安。