不论发生任何事，无论别人与你说了什么...

不论发生任何事，无论别人与你说了什么，做了什么，你都无需过于在意，不要因为这些人言事物以致心情不好，更不要因此影响你的思绪与行动。

但凡是那些在精神上很受力的人，这辈子都过得不尽人意。然而那些不窥探别人生活，不揣测他人想法，不思陷于过去，也不忧虑未来之人，人生都过得很自在惬意。

说得更直白些，你之所以会内耗，就是你内心戏太多。言未出，结局已演千百遍。身未动，心中已过万重山。行未果，假想灾难愁不斩。事已毕，过往仍在脑中现。

切记，立足当下，一定不要想太多。

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