#读者文摘# 一个人是怎么熬过低谷的

读者文摘
一个人是怎么熬过低谷的？成年人不会歇斯底里地呼喊，只能按时吃饭、睡觉以及长时间独处和思考，像植物一样安静自愈然后蜕变。