#情绪树洞# 过去的日子里...

  • 我只想取个wb名
  • 2025-04-08 14:56:30
情绪树洞 过去的日子里,我总在逼着自己不断向前,不许停下。我的内心仿佛总有一个声音在说:停下来你就会失败,停下来你之前所做的努力就会白费。所以我从来不敢轻易停下。
我将自己每天从早到晚的时间安排得满满的,为了挤出时间学新技能,半夜睡觉,早晨七点起床,白天工作,几乎不休息。最初还好,还会为自己每天满满当当充实的每一天,学到的东西感到骄傲自豪,觉得自己越来越好,渐渐地,我的身心都变得疲乏。开始会没来由地着急上火,更痛苦的是,晚上常常一夜不眠。逐渐变成做任何事都在着急赶时间,工作急看书急,生活处处都在着急,于是我毅然停止这样的节奏。
千万不要相信压力可以转化为动力,大多数情况下,你的压力只会转化成你的病历。我开始调整自己的作息,放松自己,慢慢的各种症状减轻了,整个人的精神状态也日益好起来。我发现,保持一个愉悦的心情,调整好状态去学一个小时,远比逼着不舒服的自己硬学三个小时的效率更高。
如今,一些日常时光真真切切是被我虚度掉了,我不再整天抱着手机赶着时间看资料,而是和朋友一起走走逛逛,我们一起去吃喜欢的饭,去花店挑喜欢的花,悠哒哒地散步、聊天,我是快乐且充实的。
我才明白,情绪永远都先于所谓的价值和意义。作家马德说:“虚度不是荒废,是对紧绷日子的对抗与调和。”现在的我越来越喜欢在空闲的日子里做一些“无用之事”——采春天的野花做书签,在公园漫无目的地闲逛,静静地看着窗外的树影发呆……人生真的太需要有一些这样无用的时刻了,它们存在的意义就是没有意义,它们存在的价值就是没有价值;它们只是为了提醒我们:功利之外的世界还有美好,还有留恋。未来的日子,我想靠直觉,靠感知力,靠自己情绪天平倾斜的方向去追寻更多的热爱和美好,尽管它们不能给我带来任何世俗的成就,但我喜欢就足够了。生活碎碎念
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