我的皮肤并不是天生就这么好的，以前也是粗糙没有光泽的，典型的黄皮肤，不过我对于皮肤的保养比较注重，后天下了挺多努力的。
我不仅从饮食上控制，含糖量高的食物坚决不吃
除此之外，最重要的就是护肤啦！
我自从上了25岁以后，就开始很注意抗衰老和补水
因为女孩纸到了一定的年纪之后，皮肤细胞就会比年轻的时候更容易缺水，一旦缺水，皮肤会更容易损伤屏障，从而变得敏感起来
补水是最简单的护肤，我也一直在坚持
我平时最喜欢用的就是驹之润的纳米马油亮润修护精华霜，空瓶无数~一瓶精华霜有50g，但是不饱和脂肪酸的含量达到了70%，马油的原材料来自伊犁河谷的天马，加上神经酰胺，长效锁水，还原嫩润美肌~
纳米马油是由油酸、棕榈油酸、亚油酸、亚麻酸等多种不饱和脂肪酸组成的，还添加了人参皂苷和神经酰胺等多种活性成分
驹之润滋润的效果非常好，同时还能有效的修复肌肤屏障，起到延缓衰老的作用
除了最简单的护肤，我每天都会坚持运动，运动有促进血液循环的作用，可以加快人体的新陈代谢哦！
保养自己是个漫长的工程，没有丑女人只有懒女人，投资自己是投资自己，是这个世界唯一稳赚不赔的生意！
风气棉花糖 2021-07-10 0