大雪终于停了，温度却急剧下降，
上班的路上全靠哆嗦抗过物理+魔法寒冷攻击。
在多穿点衣服抵御寒流的同时，别忘了也要适时的调整我们护肤的方法！
但总有小仙女会一不小心踩雷，或者过度护肤，反而给肌肤带来了伤害。
这不，我整理了「2021年份冬季护肤误区」，我们一起赶紧来看看吧！
频繁蒸脸按摩不靠谱
别沉迷于蒸脸、按摩后的细腻红润
偶尔蒸脸和按摩，确实是可以促进血液循环，给人带来好气色，但是过度沉迷于蒸脸及按摩，对我们的皮肤反而不好。
频繁蒸脸按摩极易变敏感肌
面部皮肤不是面粉，不需要你揉一揉再蒸一蒸。
蒸脸会让角质层的水合程度增加，皮肤长期过度水合可能诱发皮炎、屏障受损，经皮水分丢失反而会增加。而且蒸脸的温度如果太高，还可能会烫伤皮肤。
天冷洗热水浴并不能保暖，还会伤害皮肤
很多小仙女认为热腾腾的水在冬天洗的很舒服，能帮助祛寒。
但是肌肤长时间浸泡在热水中，会加速肌肤天然保护油脂的分解，进而破坏肌肤的水油平衡和天然保护屏障，这样一来，水分大量流失却得不到补充，肌肤就会越来越干燥甚至瘙痒。
补水和保湿不同
冬季气候干燥，皮肤也很干燥缺水，所以大家都会觉得保湿很重要，有些会随身携带一瓶补水喷雾，觉得皮肤干燥的时候随便往脸上喷一喷就可以了，但事实上喷雾并不能让脸部持久滋润，锁定水分。
其实喷雾虽然能暂时补充水分，但是不能锁定水分，而且很容易蒸发，同时带走更多脸上的水分，让皮肤更干。要想使皮肤得到滋润，在干燥的天气下依然水润，就要趁着脸部还湿润的时候，马上抹上乳液、润肤霜等保湿产品，水分才能及时锁住。
面膜补水只是一瞬而已
皮肤看上去水当当？
面膜的本质，就是让皮肤在使用过程中保持一个较高的水合程度。
敷完之后，因为角质层的含水量提升，角质层的透光度也会增加，这就是为啥敷完面膜水当当的原因。
放弃敷面膜就能持久水当当的幻想吧！
面膜在你脸上停留的时间就那么一会儿，
面膜宣传的不管哪种功能（保湿、美白、抗皱……）都难以持续起效。
要是天天敷面膜，每次敷的时间还比较长的话，你的皮肤就类似长期泡在水里。
吸水过度，会导致角质层过度水合、松解，皮肤本身的保水力会减弱，增加出现敏感症状的概率。
面霜太油会闷痘，皮肤缺水会长痘？
面霜的油腻感其实你可以避开
面霜可以锁水，但很多人不喜欢用面霜，觉得太油了，会闷出痘痘。
油腻感主要是来源于部分封闭剂和油性的润肤剂，比如矿脂，蓖麻油、硬脂酸辛酯等。
不喜欢太油的宝宝可以避开这些成分。
既想保湿效果，又不想油腻腻怎么办？
建议选择一些相对来说肤感没那么厚重的保湿成分。
比如和自身皮脂膜相近的成分（如角鲨烷、神经酰胺、亚麻酸等）。
使用时既不会很油，同时也具有良好的保湿润肤的效果。
长痘跟皮肤缺水真的没有直接关系！
长痘主要是跟皮脂腺过度活跃、痤疮丙酸杆菌定植、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关，和缺水没有直接关系！
好啦，今天的分享就到这里啦！
冬季肌肤干燥脆弱，科学护肤还是很重要的哟！
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皮肤美容李远宏教授 2021-11-14 0