冬季皮肤易干燥，除了保湿、防晒、喝足水、避免肌肤接触刺激性化学物质外，你也可以试试下面10种自然疗法，自然干燥肌肤。

1.橄榄油，洁面保湿

橄榄油是一种很好的天然油，可以作为一种天然的洁面和保湿霜，因为它不仅会剥离皮肤的天然油脂，而且还会清洁你的皮肤。

只要把油擦到皮肤上，用一块温暖、潮湿的布盖在脸上，直到它冷却，然后擦去多余的油即可。

2.牛油果面膜，舒缓干燥

自制牛油果面膜是舒缓干燥皮肤的另一种自然方法。凉爽和乳脂状的牛油果可以帮助滋润干燥、破裂的皮肤。

将半个牛油果打成泥，拌入一茶匙橄榄油，对于非常干燥的皮肤，还可以加1汤匙蜂蜜。

将面膜敷在脸上，静置15- 0分钟，然后洗掉。

用橄榄油和糖做一款自然保湿磨砂膏，可以去角质。

将半杯糖和2汤匙橄榄油混合，还可以添加一些精油，比如薰衣草，它可以增加一种自然的香味，促进放松。

轻轻地把磨砂膏揉搓到皮肤上后洗掉。然后使用舒缓的保湿霜锁水保湿。

在热水浴中加入一杯燕麦片可以自然地补水干燥的皮肤。

燕麦本身具有舒缓作用，可以帮助肌肤锁水，锁住热水浴丢失的水分。

燕麦片也可以用来做去角质或面膜。

2汤匙燕麦与1汤匙蜂蜜和少量水加热混合，然后将其擦到皮肤上后马上洗掉，或者让它保持15到20分钟再洗掉即可。

天然油能有效地滋润皮肤，帮助重建天然的皮肤屏障，经常用清水洗手和肥皂会破坏皮肤的天然保护油脂。

除了橄榄油或椰子油，你也可以尝试其他不含刺激性的天然油，包括荷荷巴油、和牛油果油。为了使用，建议在流动的洗澡水中加入几汤匙所需的油。让自己短暂浸泡一下，然后轻轻地拍干皮肤，避免把所有的油都擦掉。洗完澡后，你也可以在皮肤上涂上少量你喜欢的油，保持皮肤柔软湿润。

在室温下，椰子油会变成固体，所以在睡前或任何时候都可以把它用作保湿霜。

如果脚后跟和手皲裂，可以涂上精油，然后再穿上厚袜子或戴上非乳胶手套即可。

牛奶具有天然的抗炎特性，且还含有乳酸，一种温和的天然去角质剂，对发痒的受刺激皮肤特别有帮助。

建议将一块干净的面膜辅料浸在一碗冷牛奶中，然后放在任何干燥的区域敷5-10分钟。

在皮肤干燥的冬季，α-羟基酸非常适合，可以温和地去除面部和身体上暗沉的死皮细胞。

建议每周使用两次AHA洗面奶或面膜。需要寻找的一些好的果酶，如菠萝、南瓜和木瓜等。

虽然芦荟经常被认为是缓解晒伤的补救措施，但芦荟凝胶在干燥的冬季也很有帮助。

研究表明，芦荟凝胶可以减轻与过度干燥相关的发红和刺激，甚至可以减少衰老迹象和痘痘的爆发。

有些人可能会因芦荟而患上过敏性接触性皮炎，因此需要先进行皮敏测试，然后再大面积的使用。