头发作为人们的“面子工程”，可以说是“人的第二张脸”，发质出了问题，那不就相当于出门没洗脸吗？所以很多朋友忍不了自己的发质过差！
调查显示，如果拥有一头亮泽有弹性的头发，那这个人的气质会更加彰显，年龄也会比发质差的人看起来更加年轻，但是因为各种因素影响，很多朋友的发质往往达不到期望状态。
影响发质的因素
影响发质的因素有很多，我们可以总结概括为以下三类：
第一，外在因素，即头发生长环境。空气的污浊程度、相对湿度，温差等等，都会影响发质。
第二，内在因素，即自身的原因。头皮环境，头发的出油情况，另外精神状态等等也会影响发质。
第三，人为因素，即人为干预。频繁烫发、染发等一系列的美发手段都会对发质产生影响。
那该如何改善发质？
洗头时注意水温
洗头发时选择40度以下的温水，水温过高会刺激头部皮肤，伤害发根；并用指腹轻揉，避免抓伤头皮，损伤毛囊。
保持适当的洗头频率
不管是夏季还是冬季，尽量将洗头频率控制在3-4天一次，如果洗头频率过高，头发就会变的干枯无油，发质变差；且洗头时用冷水冲洗发梢，会让头发更有韧性和光泽。
正确使用吹风机
经常使用高温吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，使用时应该让吹风机从发根到发中再到发尾顺着头发生长的方向，并且控制好温度离头发20厘米左右最佳。
减少染烫发
不合格的烫发、染发剂化学成分含量多，频繁的染烫会改变头发原有的特性，使发质变差。
选用护发产品加强修复
洗完头发一定要用护发素，护发素除了能给头发补充水分，还能补充足够的营养，以减少头发所受的损害，护发素和洗发水最好用同一个系列的产品。
对于分叉严重干枯缺水的发梢，洗发并吹干后，用手掌将修护精华用轻拍的方式涂抹到发梢上，注入大量水分与营养，帮助滋润受损的发梢，减少打结现象，令整体发质健康有光泽。
总之，不论是日常护理还是烫染头发之后，最主要就是要做好头发保湿和营养，当然要再加上去专业养发馆定期养护就更好了。
注意头发防晒
头发主要成分是蛋白质，太阳光中的紫外线，不仅会晒伤头皮，影响黑色素细胞功能，还会让发质变差，尤其是在夏天的烈日下进行暴晒。所以在外出时，带一把防晒伞，保护的不仅仅是脸部、胳膊，无形中也保护了你的头发。
赶紧行动起来，让你的头发更加透亮有光泽！
我是毛发医生王勇，更多问题可后台私信我，工作之余都会解答。
毛发医生王勇 2022-02-09 0