王者荣耀我一直不太明白...

王者荣耀我一直不太明白，玉环的蓝绿环该怎么选择呢？

脱战时用绿环帮队友回血，推塔时也能用绿环帮小兵加血，那打架时用蓝环还是绿环？

正常AP装情况下，蓝环伤害几乎是绿环奶量的两倍，而且治疗还有可能被重伤影响，所以打团时是不是应该切成蓝环比较好？