男人补肝or补肾？
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男人最重要的是补肾还是养肝？
男科专家临床经验：
男人肝养好，疾病不来找！
临床发现，
到男科就诊的患者越来越趋于年轻化，
且主要问题与肝有关。
男人要补肝，特别是60岁以下的男性。
男人最容易出现的3大肝受损问题
1、经常喝酒
大家应该都知道经常喝酒容易伤身，尤其是伤到肝脏。但是在生活中的很多人，尤其是男性，需要长期应酬，而在饭局上经常会见到酒的身影。也就是因为长期的喝酒对身体有极大的伤害，容易导致脂肪浸润，从而让肝细胞变性引发肝功能异常。
研究发现，一个人每天饮用高浓度酒150克左右，连续五年以上会导致肝损伤，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化等肝脏疾病的发生。
2、容易疲劳
“过四十，阴气过半”，人四十岁以后容易出现肝气不足、肝阴不足，导致肝血不足。肝主疏泄，如果肝血不足，气血就不能上冲于头，人会觉得嗜睡；如果肝阳不升，营养不能上输于上焦，人会觉得疲劳。
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3、男性更年期综合征
男性更年期多是肝阳上亢引起的，男性更年期时会表现出有病不说、有脾气尽量憋着、不愿意向别人倾诉等症状。40~70岁的男性30%都有不同程度的更年期症状。
中医认为“肝为风木之脏，体阴而用阳”，肝阳上亢会扰乱心神出现心悸、睡眠不好的现象。另外，肝阳为阳热类物质可以削减阴精，让人口干舌燥。再者肝阳上亢容易虚火上炎，让人出现脸红、潮热、盗汗。
注意：熬夜族、饮酒、长时间用眼都会损害肝阴，造成肝阳上亢，致使人出现头晕、头痛、烦躁、易怒等现象。
现代男人养生得养肝护肾！
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