“我一生未做坏事，为何会这样？”带着对世界的最后一个疑问，留下几句短短的遗言，2003年4月1日，他从香港文华酒店的24楼一跃而下，结束了自己的一生。
他就是著名的演艺界才子，能唱歌，会演戏，会写歌，人品有口皆碑的一张国荣。
因为重度抑郁症，他的一生定格在了19年前的愚人节。每年的这个日子都有许多人为他发文，缅怀他，纪念他。
那么抑郁症到底是什么，它能给人带来怎样的痛苦，竟会让人舍弃最珍贵的生命？
今天，抑郁症在全球迅速地蔓延与传播，世界卫生组织已将其列为全球重大疾病负担之一，抑郁症已经被社会各界广泛关注。在网络发达的今天，我们经常刷到某某处有人跳楼的新闻，不知多少个家庭从此失去了欢乐。
为了让更多的人了解抑郁症，凯斯西储大学医学史教授——乔纳森·萨多斯基，专门写了一本关于抑郁症的知识型书籍——《抑郁帝国》，书中用历史、文化、医学、生物学、心理学等多学科知识来解读抑郁症，囊括了目前为止，与抑郁症相关的核心知识。
01 著名的体液理论
20世纪中叶，“抑郁症”才被正式命名，但是做为“忧郁症”，它却是一个古老的疾病。
欧洲文艺复兴时期，莎士比亚就向观众展示了舞台人物的忧郁症。哈姆雷特对生活的厌倦，他提出的“自杀观念”言论，他面对的困境和无所适从的状态，打动了无数观众。毫无疑问，观众都认为他是一个病人。
16世纪，欧洲医学思想的理论框架是体液理论。许多医生认为，“忧郁症”是由黑胆汁分泌过多引起的，应该用净化的方法治疗，让体液恢复平衡。
他们认为，黑胆汁会被油腻、干燥、坚硬的食物恶化，所以忧郁症患者要避免吃咸的、苦的、糊的、烤的、油炸的食物。伯顿列举了一长串的危险食品清单，包括大多数的肉类，所有的奶制品，一些鱼类，许多的蔬菜和香料。
除了食物，寒冷的、浑浊的空气也会造成忧郁，还有负面情绪、不良的生活方式。
当时的人们为了避免忧郁症可以说是煞费苦心。那个长长的饮食和行为禁忌清单实在是太长，现代人看这清单都要笑出声来，几乎没有人能做到。
02.精神分析理论
随着医学的发展，细菌理论在解释、防治传染病方面取得了成功，此时的体液理论便显得古怪，它的力量逐渐削弱。对于精神疾病来说，人们开始更关注大脑。
19世纪末，精神分析学家开始试图用心理学方法来研究心理和生理的相互作用。他们发现，内疚是抑郁症的核心症状。如何区分忧郁（一种疾病）和悲伤（正常的情绪反应）似乎是诊断忧郁症的关键。
亚伯拉罕认为，许多忧郁症都和患者的童年经历有关，尤其是和母亲的关系。母亲的疏忽会让孩子陷入困境，孩子爱母亲、需要母亲，但是当这种需要被拒绝时，就会产生复仇的欲望，而仇恨母亲这种心理会让孩子深深地自责，把愤怒转向自己，从而导致抑郁。
找到了疾病的根源，要解决这种心理能量失衡的问题，就要把患者从无意识的注意力消耗中解放出来，释放心理能量，供外部使用。
03.生物学理论
20世纪70年代以来，生物学的兴起让精神分析理论面临了严峻的挑战。关于抑郁症的新认知：抑郁症是由“化学失衡”造成，与大脑中的神经元传导、激素含量和基因构成等都有关联，因此有一些人更容易患抑郁症，而且抑郁症也可能遗传。
越来越多的人认为抑郁症是一种大脑疾病，原因有三： （1）抗抑郁药显现了明显的治疗功效。 （2）单相抑郁障碍的某些遗传性得到了科学支持。 （3）DSM—Ⅲ手册重新修订，将精神分析语言从诊断中剥离出来。
一些精神分析人士转为生物精神科医师，一些人则依然只关注心理原因和心理治疗，大多数人选择了第三条路：他们将抗抑郁药物治疗与心理治疗相结合，取得了更好的疗效，推动了抑郁症治疗的进程。
在过去百年里，抑郁症的定义与治疗均发生了巨大的变化。抑郁的历史不止是一部认知与治疗的进步史，更是文化、社会与历史之间的对流和渗透。 《抑郁帝国》引发了我们对抑郁症的深度思考——只有彻底揭开抑郁的真相，才能走出抑郁的阴霾。
此情可待成追忆风 2022-05-31 0