冬天为什么容易上火按照大家的一贯思维...

冬天为什么容易上火

按照大家的一贯思维，

吃辣椒容易上火，熬夜容易上火，

越热越容易上火，

那么冬天这么冷为什么容易上火呢？

——————

首先说一下啥叫上火，

以免有人明明上火还不知道。

明显的上火：

胃火有口腔溃疡，食管反酸，口周鼻头痘疹，口臭，

肝火有胁肋胀痛，眼结膜炎，中耳炎，乳房胀痛，

心火有心跳过快，两颧赤红，睡眠多梦等。

还有些不明显的上火：

例如口干、喜冷饮、面赤红、天冷怕热穿薄衣是胃火，

心烦、一过性头晕、耳鸣是肝火，

寐如醒时，心神不宁是心火等。

——————

笼统再说一下为啥上火？

所有上火都来自于透支。

你这个组织器官，只有六成的气血，

结果每天消耗是七成，

气血消耗到六成的时候，不够用了，

但是你还在使用这个组织器官，

身体不得不通过“上火”强行鼓动气血。

——————

为什么冬天容易上火？

气血遇热则行，遇寒则涩。

冬天天气寒冷，气血凝滞难行，

所以很多地方原先“枝繁叶茂”的血管网，

开始逐渐变成“枝叶凋零”。

在供血不足的情况下，

身体需要“早卧晚起，去寒就温”，

就像动物冬眠一样，

人体的气血需要“闭藏”。

气血变少了，

如果依旧和以前一样消耗体力和脑力，

身体更容易透支上火。

更何况，寒冷的天气，

单单是御寒，就需要多消耗一份气血。

——————

为什么有些人穿衣少却不怕冷？

人的注意力只能放在一个地方，

基本都是放在他在意的事情上。

有些人喜欢和喧闹的朋友在一起，

有些人容易陷入焦虑某事，

或者是遇到寒冷的时候，

他觉得自己可以扛过去，

于是皮肤表面的“冷感觉”的感觉神经逐渐钝化，

加上表面血脉的收引，供血下降，

这种感觉更加迟钝。

——————

随着寒冷的侵入，

人体的气血不得不大量消耗在“御寒”方面，

这就好比，

一个国家，外敌入侵的时候，

老百姓是感受不到的，

随着大量的钱花在国防军队上，

老百姓只能感到生活越来越苦。

——————

持续消耗的气血超过人体所能供应，

于是出现上火，

又因为有内热，

个体更不怕冷，反而怕热，

喜欢吃水果、雪糕等冷的东西，

但是外寒渐使体胖湿气重，

内寒导致脏腑变弱，

肠道不好的是腹痛腹泻，

脾气急躁的是脑供血不足、眼睛上火，

心思纠结无趣的，心绞痛等。

——————

很多人每天以同样的方式活着，

却又常常觉得无力和挫折，

他们企图做出重大改变，

改变自己的情感生活、职业、家庭关系、健康或是生活品质，

到头来却在不久后发现，

他们又回到老地方。

又开始遵循那些根深蒂固的旧有模式。

因为如果河床没有改变，

河水就会持续沿着它的路线流动。 淮南·金湾香都