李斯丹妮没有高跟鞋的女艺人

李斯丹妮没有高跟鞋的女艺人

我们请到了专业的骨科医生@啃骨头的桑小尼 ，给大家提供一些参考：

高跟鞋本就是一种很「反人类」的设计，不妨看看穿高跟鞋走路的模拟受力图（图 1）。

有两点非常突出：

○ 脚跟着地后，鞋跟在脚跟上产生很小的一个压力，细鞋跟带来的支撑并不够稳定；

○ 在脚踩离地面的时候，脚趾几乎不受力，而前脚掌广泛受力。

这样一来，可能带来的后果是——大脚趾外翻（图 2）。

当然，每个人都有选择好看或舒服的权力。

如果你更看重舒服，那就穿平底鞋，毕竟鞋是穿自己脚上的；如果你更看重好看，那偶尔穿穿也无妨。