痰湿体质的人，会有些什么样的表现呢？我们从形体上来看，痰湿体质的体型是肥胖的，主要是腹部肥满松软。我们怎么形容他呢？就是脑满肠肥，大腹便便。我们还经常用这样的话语形容痰湿体质的人：你的脖子是北极圈，你的脚腕是南极圈，我轻轻地按一按你的肌肤，啊，你比原来深刻多了。你是我们家最“重”要的人物。你可真是个左右逢“圆”的人物啊。可见，痰湿体质的人给我们留下的印象就是肥胖，肚子大得像球似的。但是这类人性格湿和、稳重、恭谦，给人靠得住的感觉，而且脾气好，善于忍耐，性子一点不急。这主要是和痰、和湿的性质密切有关。我们再一看，这类人面部皮肤油脂分泌较多，感觉脸老是油油的，而且还经常出汗，汗很多，如果再干点体力活，再吃点辣的、热的东西，都可以看见汗珠子了。出的这个汗还很黏，黏黏糊糊的。时不时还胸口闷，嘴里老觉得有痰。我们再看他的脸，面色发黄，还觉得脸发胖，就是我们说的肥头大耳。再一看眼泡有些浮，早上起床更明显。
营养师张婕 2021-05-31 0