空腹血糖多少比较合适？

糖尿病

空腹血糖控制在多少最合适是因人而异的。有糖尿病的人与没有糖尿病的人不一样，用降糖药的人与没有用降糖药的人也不一样。

①健康成年人
空腹血糖正常范围是3.9~6.1 mmol/L，血糖超过6.1就称为“空腹血糖受损”，（糖尿病前期）实际日常监测时，如果空腹血糖超过5.6mmol/L就算正常高值，就应该注意管理了，把防控糖尿病的防线前移。

②糖尿病患者——不用药
如果超过7.0mmol/L，还没用药，可以通过饮食控制与运动结合的方式适当管理体重来改善血糖，经过一段时间后血糖能够降到6.1 mmol/L以下，就非常成功了，能够保持住这个数值，就非常理想了。

③糖尿病患者——用药
血糖较高正在用降糖药治疗，不建议一味追求空腹血糖降到6.1mmol/L以下。可以首先把空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，然后逐步改善。

④老年糖尿病患者
老年人，或者已经发生严重心脑血管病，对血糖控制的要求还应该适度放松一些，综合考虑获益风险比，具体血糖控制目标见下表。