#原来如此# 牙医经常被问到的问题...

原来如此 牙医经常被问到的问题 TOP 10 中，一定有这样一句：「大夫，我天天刷牙（不爱吃糖），为什么我还（又）长蛀牙呢？」

蛀牙的发生需要同时满足四个要素，缺一不可：

➊ 你得有牙
➋ 牙上有细菌
➌ 还要有食物残渣
➍ 需要比较长的时间

而如果我们要对抗蛀牙，其实也很简单，把这四个要素去掉任意一个就可以了。

但牙不能没有，饭不能不吃。

我们可以做到的，是努力把细菌的数量减少、不给它们繁殖发展的时间，这样细菌也就没那么声势浩大了，小股敌军的破坏力总是比大军团要小一些。

所以，吃完东西要漱口，每天要认真刷牙，要用牙线，要用漱口水。

如果你没有漱口、刷牙方法不对、没有用牙线、嫌漱口水太辣，在每一步都做错，那么总会有一些没有清理到的死角，细菌会滋生壮大，造成蛀牙。

*内容授权转载自口腔医院全科主治医师许桐楷@许桐楷